Running & Boot Campで
気持ちのいい一日を迎えよう！
お馴染みのSunshine Boot Campにランニングを取り入れながら、インターバルトレーニングのようなワークアウトをゲーム感覚で行っていきます。日々の生活に必要な動作（歩く、走る、立ち上がる、持ち上げる、押す、引くなど）をベースとした効果的な運動で、充実した75分間をお届けします。
回復系効能入りエネルギー補給ようかん「アンパワー」
トライアスロンが趣味の京菓子處鼓月社長が発案した、エネルギー補給ようかん「アンパワー」。“美味しく、効率よく、エネルギー補給”をコンセプトに約3年の月日を費やし、体に嬉しい配合で美味しく、またパッケージの開けやすさにこだわって完成したのが「anpower（アンパワー）」です。
本イベントでは、参加者全員にこちらの商品を提供いたします。
【株式会社鼓月】
https://anpower.jp/
免疫力UPや健康維持を助けるマヌカハニー
ベリンガのマヌカハニーローゼンジは、100%オーストラリア産のマヌカハニーを配合し、レモンとメントールの風味を兼ね備えたのど飴です。マヌカハニーには"抗菌作用"や"免疫力アップにつながるビタミンC"が含まれています。ようかんと併せて、こちらのマヌカハニーのど飴のサンプルも参加者全員に提供いたします。
【BERRINGA マヌカハニー】
https://berringa.stores.jp/
＜イベント概要＞
| 日 時 | 2024年10月14日(月・祝) 9:45~11:00 |
| 場 所 | 多摩湖周遊路 ※集合：多摩湖堤防入口 |
| 定 員 | ３０名 |
| 料 金 | ￥３,０００(税込) |
＜開催場所＞
写真の堤防入口が集合場所です
＜注意事項＞
・当日はレッスン開始５分前までにご到着ください。
・雨天中止（中止の場合は前日19:00までにメールにて連絡いたします）
・当日は動きやすい服装と走りやすいシューズでお越しください。
・屋外の為、更衣室のご用意はございません。
・駐車場は隣接している「狭山公園駐車場」に駐車可能ですが、満車になる場合がございますので、公共の交通機関でのご参加をお勧めします。